Nage libre sans palme pour les niveaux : A et plus Nage libre sans palme d'échauffement sur + de 100m selon l'humeur !
Nage libre avec palme pour les niveaux : A et plus
Nage libre avec palme d'échauffement sur + de 200m selon l'humeur !
Permet de maintenir l'activité musculaire du palmage en chasse sous-marine.
Nage avec planche et palme pour les niveaux : A et plus Nage avec planche et palme d'échauffement sur + de 300m selon l'humeur !
Permet de maintenir l'activité musculaire du palmage en chasse sous-marine.